Breathwork
respiración consciente
Durante el Breathwork, con la exploración y práctica de la respiración consciente, tú abres nuevas posibilidades para ti mism@.
El simple acto de respirar puede ser una herramienta poderosa para cultivar la atención plena, reducir la ansiedad y mejorar la salud y el bienestar en general.
Como un escultor tallando un bloque de mármol, tú también puedes moldear tu respiración en una herramienta para la transformación.
Cada respiración presenta una oportunidad para construir nuevas formas de transitar tu día a día, dejando de lado todo lo que ya no te sirve y haciendo tu viaje más ligero.
Puedes hacerlo también en tu casa
Curso de Breathwork y Pranayamas para una vida más feliz
Descubre el poder transformador que reside dentro de ti con cada respiración consciente.
Respira, siente, vive.
- 8HORAS DE MATERIAL
- PARA TODOS LOS NIVELES
- ACCESO ILIMITADO
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Ellos ya han vivido esta experiencia
"El curso de Breathwork con Katri ha sido un gran descubrimiento, me he encontrado viviendo emociones que no creía posible encontrar.
No ha sido siempre fácil, pero con su ayuda, su paciencia y la simplicidad de sus explicaciones he podido seguir adelante en la búsqueda de mi tranquilidad"
Flor Ortiz
Diseñadora Web
"Este curso de Breathwork y Pranayamas me ha parecido excelente, está muy bien explicado, es muy completo, te lleva paso a paso y Katrina es una profesora increíble...su manera de hablar, de explicar sin dar rodeos y siendo siempre muy amable me ha encantado"
Alex Bursal
Fisioterapeuta
"Nunca pensé que podría encontrar tanta paz y tanta serenidad simplemente respirando.
Hacer este curso me ha permitido dejar atrás momentos muy difíciles para mi y descubrí que se puede estar más feliz, más conectada y mucho más enfocada aprendiendo a utilizar mi propia energía"
Hacer este curso me ha permitido dejar atrás momentos muy difíciles para mi y descubrí que se puede estar más feliz, más conectada y mucho más enfocada aprendiendo a utilizar mi propia energía"
Aida Gentile
Profesora de inglés
